Pražské sdružení Sport pro všechny

a

Pražské sokolské župy ČOS

Podbělohorská, J. Podlipného, Pražská - Scheinerova

P R A H A  -  O P E N  2008

 

Bulletin č. 6

 

Pražský společný závod ve sportovní gymnastice předškolních dětí a nejmladšího žactva

 

Pořadatel:                     PSSPV a Pražské sokolské župy ČOS

Termín:                         sobota 5. 4. 2008

Místo konání:               Tyršův dům, Na Újezdě, Praha 1 - tělocvična T1

Přihlášky:                     nejpozději do 25. března 2008 na sekretariát PSSPV,                               

                                        Ohradské náměstí 7, 155 00 Praha 5 – Vel. Ohrada

                                               tel.: 242 480 371-2     fax: 242 480 373

                                               e-mail: pizova@caspv.cz

 

Přihlášky musí obsahovat: - příslušnou věkovou kategorii

                                             - jména závodníků včetně roku narození

                                            - jméno vedoucího závodníků příslušné kategorie
                                              včetně adresy a telefonu

   - TJ či ZS uvede na přihlášce i jméno rozhodčího

  nebo organizátora, včetně telefonického spojení

 

Termíny přihlášek nutno dodržet, na pozdní přihlášky nebude brán zřetel!

Nepřihlášené tělovýchovné jednoty (TJ) či zájmové skupiny (ZS) se do závodu nepřipouštějí.

 

Startovné:                     50,- Kč za závodníka

 

Věkové kategorie:        předškolní děti                         rok nar. 2002 a mladší

                                      nejmladší žactvo                                   2001

Soutěžní kategorie:      družstva chlapců, družstva dívek, družstva mix

    jednotlivci dívky, jednotlivci chlapci

 

Ředitel závodu:             Zuzana Mathauserová

Hlavní rozhodčí:           Vladimír Kroutil

 

Závod je vyhlášen jako soutěž jednotlivců a družstev pro TJ a ZS.

 

TJ či ZS může do každé kategorie soutěže přihlásit:

 

1)   Jedno družstvo dívek (4 závodnice) a jedno družstvo chlapců (4 závodníci) –
    tj. 2 čtyřčlenná družstva (8 závodníků)

nebo

2)   a) jedno družstvo mix (6 závodníků) – 4 závodníci tvoří družstvo ( musí zde
          být alespoň jeden závodník druhého pohlaví) + 2 jednotlivci                      

nebo

       b) jedno družstvo dívek (6 závodnic) – 4 závodnice tvoří družstvo a 2 jsou
           jednotlivkyně                                                

nebo

       c) jedno družstvo chlapců (6 závodníků) – 4 závodníci tvoří družstvo a
           2 jsou jednotlivci

       Na přihlášce musí být vyznačeno, kteří závodníci soutěží za družstvo a
       kteří jsou jednotlivci.

                                                            nebo       

3)   Jednotlivce (pokud nemá celé družstvo)

 

Za každého závodníka, který bude závodit mimo rozsah možnosti přihlášek bude vybíráno startovné 200,- Kč.

 

 

Technická ustanovení

 

Sestavy –pohybová skladba „Já mám koně“, akrobacie, lavička, žebřiny.

 

Soutěží se podle pravidel gymnastického víceboje, publikace „Soutěžní sestavy pro předškolní děti“ vydané ČOS 2002, str. 20 – 22, žebřiny str. 31 – 32.

CD s nahrávkou hudby bude k vyzvednutí na župách a ASPV po 18. 2. 2008.

 

         Rozlosování soutěže bude provedeno po uzavření přihlášek a časový rozpis bude vyhlášen před zahájením závodu.

Základní kola soutěže ve SG doporučujeme uskutečnit v odborech, oddílech a zájmových skupinách v březnu 2008.

 

Časový harmonogram:

 

Prezence:                         8.45 – 9.15 hod.                   předškolní děti

12.15 – 12.45 hod.                    nejmladší žactvo  

 

Zahájení závodu:            9.30 hod.    předškolní děti (rok nar. 2002 a mladší)

                                         13.00 hod.    nejmladší žactvo (rok nar. 2001)

Porada rozhodčích v 9.00 hod.

 

Každá jednota přihlásí jmenovitě minimálně jednoho rozhodčího nebo

organizátora – sraz v 8.50 hod.

 

U prezence se závodníci prokáží platným členským průkazem ČOS nebo

ČASPV nebo předloží soupisku potvrzenou odborem TJ či ZS.  

Z podkladů musí být patrno datum narození závodníků.

 

Další ustanovení:

·        Ceny: První 3 družstva v každé soutěžní kategorii získají diplom, první tři jednotlivci v každé soutěžní kategorii získají diplom a medaili, ostatní závodníci dostanou diplom za účast.

·        Vyhlášení výsledků bude provedeno do 30 min. po ukončení soutěže.

·        Družstva mají jednotné oblečení.

·        Družstva musí mít vedoucího (ve cvičebním úboru), který za závodníky odpovídá po celý závod.

·        Rozhodčí mají bílá trička, košile, halenky; tmavé kalhoty, sukně.

·        Za zdravotní stav nezletilých závodníků odpovídají rodiče.

·        Přístup na cvičební plochu mají (kromě rozhodčích a organizátorů) pouze závodníci a vedoucí družstev, a to podle pokynů organizátorů.

·        Diváci - doprovod se musí zdržovat mimo závodní plochu – k dispozici je galerie!

·        Účastníci závodu jsou pojištěni smlouvami sjednanými s příslušnými organizacemi.

 

 

Praha, 1. 2. 2008

 

 

 

 

     Ing. Vladimír Šilhán                                              Mgr. Jitka Rosenbaumová

       Pražské župy ČOS                                                       sekretář PSSPV

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SESTAVY SPORTOVNÍ GYMNASTIKY – PD – pro rok 2008

 

Sestavy jsou čerpány z brožury „ Soutěžní sestavy předškolních dětí“

Vydalo ČOS 2002, Věra Smejkalová

Str. 20 – 22, žebřiny str. 31-32

 

Rytmická gymnastika

2/4 rytmus, deska Cvičíme s hudbou č. 8, Rodiče a děti, skladba Já mám koně

 

ZP: stoj spatný, ruce v bok                              mezihra

 

 

Já mám koně

dva přísuvné kroky stranou s podřepy             I. – II. takt

dva přísuvné kroky s podřepy zpět                              III. – IV. takt

                                                                                  V. – VIII. = I. – IV. takt

čelný kruh jednou paží dovnitř s mírným

úklonem připažit                                                          IX. takt

čelný kruh druhou paží dovnitř s mírným

úklonem                                                                      X. takt

připažit                                                            XI. takt

čelné kruhy dovnitř – pokrčit upažmo dolů,

ruce v bok                                                                  XII. takt

dva poskoky snožmo                                                  XIII. takt 1.doba

poskok snožmo,výdrž                                                                2.doba

                                                                                  XIII. – XIV. = I. – IV. takt

Bodování :      max. 10 bodů

Srážky:

neznalost sestavy, přerušení                                         až 1,0 bod

nesoulad pohybu s hudbou částečně

nebo v celé sestavě                                                     až 1,0

chybné držení těla                                                       až 1,0

křečovité pohyby paží a trupu                          až 0,5

těžkopádné poskoky a běh po celých

chodidlech                                                                  až 0,5

 

Akrobacie

Gymnastický koberec, žíněnka

 

ZP: stoj spatný, připažit

 

1. skokem stoj rozkročný
2. kotoul vpřed do dřepu spojného, předpažit
3. stoj, připažit

Bodování:       max. 10 bodů

Srážky:

chybné držení těla                                                           0,5 bodu

vysazený stoj rozkročný                                                   0,3

nesprávná příprava ke kotoulu                         až 0,5

postavení na hlavu                                                       až 1,0

nedostatečné sbalení                                                    až 2,0

nedokončení kotoulu do dřepu                        až 1,0

zakolísání ve dřepu                                                      až 0,5

 

Žebřiny

 

Stoj čelem k žebřinám, dohmat na příčku v úrovni očí, vylézt střídnoruč a střídnonož (dohmat a došlap na každou příčku) až k metě na 15 (14) příčce, dohmat oběma rukama.

Slézt střídnoruč a střídnonož (dohmat a došlap na každou příčku) až na základnu.

 

Bodování         max. 10 bodů

Srážky:

vylézání neplynulé                                            až 1,0 bod

nestřídání rukou a nohou                                  až 2,0

slézání neplynulé                                              až 1,0

nedokončené slézání ( seskok)             až 1,0

vynechání příčky                                        vždy 0,3

 

Lavička ( obrazová příloha str. 60)

Lavička, žíněnka

 

ZP: stoj spatný vedle lavičky bočně, připažit

 

1. dohmatem na okraje lavičky dva přešvihy zánožmo skrčmo přes lavičku
2. výskok zánožmo skrčmo do vzporu dřepmo na lavičce – odrazem vzpor

stojmo rozkročný (chodidla na zemi po stranách lavičky) – odrazem vzpor dřepmo
na lavičce

3. stoj – upažit – chůze přes špičky na konec lavičky,

překrokem výpon a celý obrat ve výponu

4. chůze do středu lavičky – výkrokem vpřed váha předklonmo – upažit,

vzpřim – přinožit

5. běh na konec lavičky (paže přirozený pohyb)
6. stoj spojný – hmitem podřepmo a odrazem snožmo seskok – předpažit povýš, připažit

 

Bodování              max. 10 bodů

Srážky:

1. přešvih zánožmo skrčmo – neobratné, nepružné            až 1,0 bod

2. vzpor stojmo – pokrčené nohy, paže                                         až 1,0

3. obrat ve výponu – neobratný                                                    až 0,5

4. váha předklonmo – skrčené nohy, předklon hlavy,

    hluboký předklon trupu                                                 až 0,5

6. seskok – nepružný, nekoordinovaný, tvrdý doskok                   až 0,5

          nesprávné držení těla                                                     až 0,5  

          neznalost sestavy, přerušování                                                   až 1,0

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Přihláška na závody ve sportovní gymnastice konané dne  5. dubna 2008.

                                    

 

Kategorie   ………………………

                  (předškolní děti, nejmladší žactvo)

 

Jednota  ………………………….

Župa ………………………………

 

BUĎ (družstvo hochů a dívek - maximálně  po 4 závodních)

a)  hoši

číslo	příjmení jméno	ročník
1
2
3
4

b) dívky

číslo	příjmení jméno	ročník
1
2
3
4

 

NEBO (1 družstvo -  maximálně 6 závodníků)

číslo	příjmení jméno	ročník
1
2
3
4
5
6

 

vedoucí družstva…………………………………………….

                             (jméno, spojení)

 

rozhodčí …………………………………………………….

                                   (jméno, spojení)

 

organizátor  ………………………………………………..

                                  (jméno, spojení)