Soutěž sokolské všestrannosti

pro rok 2015 – PRAHA

 

Závody se uskuteční ve třech po sobě jdoucích dnech (pátek, sobota, neděle)

 

pátek   24. dubna  plavání    Tyršův dům - bazén                      příloha č. 1

sobota 25. dubna  atletika    ZŠ Campanus - Praha 4            příloha č. 2

neděle 26. dubna  gymnastika, šplh   Sokol Praha Vršovice příloha č. 3

 

gymnastika, šplh (dorost + dospělí) 10. dubna - Sokol Žižkov II (viz. rozpis PSSPV)

                                                                                                                      

Základní předpis:

Závody jsou určeny členům oddílů sokolské všestrannosti Sokolské župy Podbělohorské. Závodník nesmí být registrován a účastnit se závodů příslušného sportovního svazu.

Absolvování celé soutěže je povinné pro závodníky postupující do přeboru ČOS.

Startovné: 70 Kč/jeden závod – hradí se při prezenci.

Při účasti v plavání a atletice je startovné na gymnastice 35 Kč

Pozor :

Ve sportovní gymnastice kategorie žákyně I. a II. platí možnost vyslání pouze 6 závodnic z T.J./kategorii. Za další závodnice se platí startovné ve výši 200,- Kč.

 

Sportovně technické zabezpečení hradí župa, účastníci startují na náklady vysílající T.J. nebo si hradí sami. Ubytování ani stravování závodníků pořadatel nehradí.

 

Závodníci se u prezence prokáží platným průkazem ČOS (členská známka na rok 2015 + datum narození, fotografie a podpis) a průkazem zdravotní pojišťovny (stačí i kopie). 

Pokud nebudou tyto body splněny nebude závodník přijat do soutěže

Za zdravotní stav nezletilých odpovídají rodiče, dospělí závodníci se účastní na vlastní odpovědnost. Všichni členové ČOS jsou pojištěni v rámci pojištění ČOS (úrazové pojištění).

 

Kategorie

mladší žáci a  žákyně     I.         rok nar.     2006  - 2008

mladší žáci a  žákyně     II.                        2004  - 2005      

starší žáci a žákyně         III.                      2002  - 2003

starší žáci a žákyně        IV.                       2000  - 2001

dorostenci a dorostenky                           1997  - 1999

muži a ženy                                                1996  a  starší

 

R O Z P I S   je též na http://www.sokol.cz/

 

 

Sokolská všestrannost – plavání                            příloha č. l

 

Termín:      pátek 24. dubna 2015

Místo:         bazén Tyršova domu, Újezd 450, Praha l, vchod z Všehrdovy ulice

Spojení :     tram. 6, 9, 12, 20, 22, zastávky Hellichova a Újezd, dále do ulice Všehrdova a přes nádvoří Tyršova domu

 

Disciplíny:

             mladší žáci a žákyně     I. + II.                            25 metrů

starší žáci a žákyně       III. + IV.                       50 metrů

dorostenci, dorostenky, muži a ženy                 100 metrů

 

Časový harmonogram začátku závodu:

porada rozhodčích                                          16.00 hod.

mladší žáci I. a II. a žákyně I.                        16.30 hod.

mladší žákyně II.                                             17.00 hod.

starší žáci a žákyně III. a IV.                            17.30 hod.

dorostenci a dorostenky, muži a ženy   18.00 hod.

                                              

Prezence závodníků končí vždy 30 minut před zahájením závodu v dané kategorii.

 

Přihlášky je nutné zaslat na vzorovém formuláři nejpozději do úterý 14. dubna 2015

 na adresu: prsoz@seznam.cz

Pořadatel si vyhrazuje právo - na základě došlých přihlášek - posunout začátek závodu. Vedoucí bude informován na email, ze kterého se přihlásil.

Přihláška musí obsahovat jméno, příjmení, datum narození, župu, jednotu a kategorii.

U žákovských kategorií jméno vedoucího a telefon. Registrovány budou pouze přihlášky se všemi požadovanými údaji došlé do stanoveného termínu.

Závodníci po prezenci a zaplacení startovného přejdou na pokyn pořadatelů do šaten (sami do šaten nevstupují!). Rovněž na pokyn pořadatelů přejdou po umytí a osprchování -  k bazénu. Po rozplavání budou zařazeni do jednotlivých rozplaveb. Po ukončení rozplaveb své kategorie vyčkají závodníci v určeném prostoru na vyhlášení výsledků (cca 20 min. po skončení závodu kategorie).

Doprovod dětí (rodiče) nemá přístup ani do vstupu recepce bazénu. (Omezená kapacita zařízení).

Technický předpis:

plavecký způsob se nesmí během závodu měnit (výjimka je u kategorie ml. žactvo I.)

start                 - skokem ze startovního bloku, nebo odrazem od stěny bazénu (výjimka je pouze u  kategorie ml.žactvo I. - bude povolen opakovaný start)

obrátka            - dotek obrátkové stěny jakoukoliv částí těla

oblečení           - plavky (nezapomenout ručník, mýdlo a pantofle na přechod ze šatny do bazénu)

Každá jednota pošle na začatých 10 závodníků 1 organizátora = rozhodčího nebo pomahatele.

Bez  těchto  organizátorů  nebude  přihláška závodníků přijata.

 

 

 

Sokolská všestrannost – atletika                         příloha č. 2

 

Termín :     sobota  25. dubna 2015

Místo    :    Základní škola Campanus, Praha 4

Spojení :      metro C stanice Chodov, ulicí Roztylská (cca 500m)  u modrých komínů doprava do ul. Jarníkova po 300 m vlevo ul. Hroncova, vstup do areálu

služebním vchodem, ne z Jírovcova nám.!!

 

Disciplíny :

mladší žáci a žákyně I.        skok daleký - odraz z pásma, hod kriketovým míčkem, 

                                            běh 50 m a střední trať 300 m

mladší žáci a žákyně II.       skok daleký, hod kriket. míčkem, běh na 50 m a střední trať 300m

starší žákyně III., IV.           skok daleký, hod kriket. míčkem, běh na 60 m a střední trať 600m

starší žáci III., IV.                 skok daleký, hod kriket. míčkem, běh na 60 m a střední trať 800m

dorostenky a ženy                 skok daleký, vrh koulí (dor.3 kg, ženy 4 kg), běh na 100 a 800m

dorostenci a muži                skok daleký, vrh koulí (dor.5 kg, muži 7,26 kg), běh 100 a 1500m

Hřiště má tartanový povrch, jsou povoleny tretry s hřebíky pro tartan max. 6 mm!

Časový harmonogram začátku závodu:

  8:30  hod.                 porada rozhodčích (u prezence bude upřesněno místo)

  9:00  hod.                 starší žáci III. a st.žákyně III. (konec prezence v 8:30 hod. !)

10:30  hod.                 ml. žáci I. a ml.žáci II (konec prezence v 10:00 hod. !)

12:00  hod.                  st.žákyně IV a st.žáci IV (konec prezence v 11:30 hod. !)

13:00  hod.                              ml. žákyně I. (konec prezence ve 12:30 hod. !)

15:00  hod.                              ml. žákyně II (konec prezence v 14:30 hod. !)

                                   prosíme o dodržení  časových rozpisů zejména

této kategorie, která je  jednou z nejpočetnějších

17:00  hod.                 dorostenci, dorostenky, muži, ženy (konec prezence 16:30 hod.!)

 

Ukončení prezence závodníků příslušné kategorie je vždy 30 minut před zahájením závodu v příslušné kategorii. Prosíme proto o včasnou prezenci dle rozpisu !

Zahájení závodu = organizovaný nástup.

 

Přihlášky závodníků + vyplněnou přihlášku rozhodčích a pomahatelů (počet rozhodčích dle počtu závodníků) je nutné zaslat na vzorovém formuláři nejpozději do úterý 14. dubna 2015 na adresu: prsoz@seznam.cz

Pořadatel si vyhrazuje právo - na základě došlých přihlášek  - posunout začátek závodu. Vedoucí bude informován na email, ze kterého se přihlásil.

Přihláška závodníků musí obsahovat jméno, příjmení, datum narození, župu, jednotu, kategorii a jméno vedoucího závodníků s kontaktem – telefon, mobil, e-mailovou adresu.

Přihláška rozhodčích a pomahatelů musí obsahovat jméno, příjmení, rok narození a kontakt – telefon, mobil, e-mailovou adresu.

Každá jednota pošle na začatých 10 závodníků 1 organizátora = rozhodčího nebo pomahatele.

 

Bez  těchto  organizátorů  nebude  přihláška závodníků přijata.

 

Rozhodčím a organizátorům je doporučeno teplé oblečení, pláštěnka a další vybavení pro mnohahodinový pobyt na jarním počasí. To samé doporučujeme i všem závodníkům a vedoucím závodníků toto zkontrolovat.

Skupiny žactva musí mít vedoucího (ve sportovním úboru a obutí) pro každou věkovou kategorii. Vedoucí zodpovídají za skupinu po celou dobu závodů. Na oblečení musí být umístěna sokolská symbolika.

V atletickém areálu ZŠ Campanus není přípustné používat tretry s hřeby delšími než 6 mm! Při zjištění delších hřebů bude závodník diskvalifikován. Tretry s 9 mm hřeby není možné při tomto atletickém závodu použít! (je to podmínka pronajímatele atletického hřiště) !

UPOZORŇUJEME ZÁVODNÍKY, RODIČE A DOPROVOD, že u všech závodů je možný časový posun (skluz) – prosíme ale o dodržování času prezence. Děkujeme.

 

Sokolská všestrannost – gymnastika, šplh         příloha č. 3

Termín:      neděle  26. dubna 2015

Místo:         tělocvična T.J. Sokol Praha Vršovice, Sportovní 1, Praha 10

Spojení :     tramvaj č. 22 – stanice Vršovické náměstí, tramvaj č. 7 – stanice Bohemians

             

 

Discipíny:

žákyně I.              akrobacie, přeskok, lavička, hrazda, šplh tyč 3 m s přírazem

žákyně II.             akrobacie, přeskok, nízká kladina, hrazda, šplh tyč 4,5 m s přírazem

žákyně III., IV.      akrobacie, přeskok (kůň), kladina, hrazda, šplh tyč 4,5 m s přírazem

žáci I.                   akrobacie, přeskok, kruhy, hrazda, šplh tyč 3 m s přírazem

žáci II.                         akrobacie, přeskok, kruhy, hrazda, šplh tyč 4,5 m  s přírazem

žáci III., IV.         akrobacie, přeskok, kruhy, hrazda, bradla, šplh lano 4,5 m s přírazem

 

Ženské složky soutěží podle Závodních sestav SG, aktualizovaných od 19.9.2013. Mužské složky soutěží podle Závodních sestav SG aktualizovaných 1.9.2013. Změny jsou ke stažení na http://www.sokol.eu.

Žákyně všech kategorií odevzdají při příchodu na akrobacii podepsanou nahrávku CD s hudebním doprovodem (audio CD – ne mp3) - audiokazety nejsou akceptovány!!!

 

Pozor :

Ve sportovní gymnastice kategorie žákyně I. a II. platí možnost vyslání pouze

6 závodnic z T.J./kategorii. Za další závodnice se platí startovné ve výši 200,- Kč.

 

Časový harmonogram začátku závodu:

 

  8.00 hod.                   porada rozhodčích         

 

  8.30 hod.           starší žáci III. a IV.                    8.30 hod.       starší žákyně    III. a IV.

10.00 hod.            mladší žáci I.                            11.00 hod.       mladší žákyně  II.        

11.30 hod.           mladší žáci II.                          14 00 hod.       mladší žákyně  I.         

 

Prezence závodníků končí vždy 30 minut před zahájením závodu v dané kategorii.

 

Přihlášky je nutné zaslat na vzorovém formuláři nejpozději do úterý 14. dubna 2015 na adresu: prsoz@seznam.cz

Pořadatel si vyhrazuje právo - na základě došlých přihlášek  - posunout začátek závodu. Vedoucí bude informován na email, ze kterého se přihlásil.

 

Přihláška musí obsahovat jméno, příjmení, datum narození, župu, jednotu, příslušnou kategorii, vedoucího družstva s telefonem a kontakty na delegované rozhodčí.

U každého rozhodčího uveďte, kterou disciplinu by chtěl rozhodovat a disciplinu náhradní.

Úbor rozhodčích – bílá halenka, tričko či košile a tmavá sukně či kalhoty.

Vedoucí žáků uvedou před závodem u jmen závodníků stupeň obtížnosti cvičební sestavy. Pokud nebude uvedeno jinak, bude vrchní rozhodčí předpokládat, že závodník cvičí sestavu nejvyšší obtížnosti. Družstvo musí mít jednotné oblečení, žákyně trikot, jsou povoleny legíny max. do půlky stehen. Na oblečení musí být umístěna sokolská symbolika.

 

Vstup na cvičební plochu je dovolen jen závodníkům a jednomu vedoucímu družstva!!!

Družstva musí mít vedoucího (ve cvičebním úboru), který za závodníky zodpovídá po celý závod.

 

Hlavní rozhodčí     žáci: Slávek Povondra                     žákyně: Iva Pízová

 

Na sportovní výkony se těší

 

           Věra Smejkalová v.r.                                           Karel Kovařovic v.r.

náčelnice Sokolské župy Podbělohorské  náčelník Sokolské župy Podbělohorské                                           

V Praze dne 15. 3. 2015